¿Te has planteado alguna vez cuando fue la primera vez que comiste? ¿En qué momento empiezo nuestra relación con la comida y cómo nos ha conducido a nuestra relación actual? Nuestra relación con la comida comienza mucho antes de ni siquiera tener consciencia plena de que lo estamos haciendo, como sucede en el vientre materno, …
5 señales de que estás mejorando tu relación con la comida: Leer más »
¿Qué es lo primero que se te viene a la mente cuando oyes la palabra: vegano? Para muchos es solo una persona que no come carne y a la que no se le puede invitar a un asado… Y…no, va muuuucho más allá, te lo cuento brevemente: El veganismo es una filosofía, un estilo de vida, …
¿Qué es el especismo? El especismo es un concepto que se utiliza para describir una forma de discriminación basada en la especie. Vivimos inmersos en un sistema de consumo donde las especies animales son consideradas superiores o más valiosas que otras, esta jerarquía se utiliza para justificar el trato preferencial hacia algunas especies mientras se …
Spoiler alert: ve a tu ritmo, todo es camino… 1) Empieza por lo que te sea más fácil: Plantearse metas realistas, alcanzables, medibles y fáciles de practicar en tu día a día, puede ser la clave para iniciar este proceso manteniendo encendida tu motivación. Te digo esto porque un error súper común (ya no solo …
3 estrategias + 1 consejo: para reducir el consumo de carne Leer más »
